怀孕能吃苹果吗？

苹果是生活中最常见的一种食物，其中含有丰富的维生素，所以女性是可以吃苹果的。

扇贝归属于海鲜，是凉性的食物，所以不建议女性在怀孕期间多吃，这样对于女性的身体并不是很友好。

扇贝是许多人较为喜爱吃的一类食品，扇贝的肉质不仅十分美味，并且还有着丰富的营养元素，在刚怀孕的时候，孕妈妈多吃些扇贝，能够给自己补充营养，还能够促使胎儿的发育。但孕妈妈应当重视的是，在吃扇贝的时候，千万不能和柿子以及桔子等食品同时吃，以防造成自身的消化不良。扇贝富含丰富的蛋白质，怀孕期吃扇贝能够补充人体需要的蛋白质，还能够 增强孕妈妈的自身免疫力。此外，扇贝中还富含丰富的钙元素，孕妈妈吃扇贝能够有效地促使胎儿的骨骼发育，也能够 防止孕妈妈出现骨骼疏松的情况。此外，扇贝还能够起到润肠的功效。扇贝之中的膳食纤维含量也较为丰富，吃扇贝也能够起到润肠的作用，加速肠道的蠕动，防止大便干燥的情况产生。但扇贝归属于凉性食物，因此女性在怀孕期尽量是适量吃扇贝，吃多了容易造成脾胃虚寒的症状。

怀孕能不能吃橘子？

一般来说，女性在怀孕的时候是可以吃橘子的，但是最好是少吃一些，以免对身体产生不利的影响。